ブレイクダンスを始めたいけど、
「まず何をすればいいの?」という人向けに、
『最初の最初にやること3つ!!』 を紹介します。
ブレイクダンス は『踊る練習』とは別に『技の練習』が必要となってきます。
その『すべての技の基礎の基礎』となってくる3つです。
チェアー
これはブレイクダンスの一番の基礎と言ってもいいでしょう。
ウィンドミルなどの回転技の基礎にもなってくるので、とても重要です。
倒立
縦系の技や、ダイナミックな技は全部、倒立が基礎になってきます。
倒立の安定度で技の精度も変わってくるので、完璧にできるまで練習しましょう!
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三点倒立
ヘッドスピンなどの回転技や、フリーズ (ポーズ) 、などに使われる重要な動きです。
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