【ブレイクダンス】まずはこれを練習しよう!基礎の基礎3つ【初心者ガイド】 | NANNDEYA-BLOG

【ブレイクダンス】まずはこれを練習しよう!基礎の基礎3つ【初心者ガイド】

ブレイクダンス

ブレイクダンスを始めたいけど、

「まず何をすればいいの?」という人向けに、


最初の最初にやること3つ!! を紹介します。


ブレイクダンス は『踊る練習』とは別に『技の練習』が必要となってきます。


そのすべての技の基礎の基礎となってくる3つです。

チェアー

【B-BOY】 チェアー RISING Dance School ライジングダンス CHAIR w/ w-inds. 千葉涼平


これはブレイクダンスの一番の基礎と言ってもいいでしょう。


ウィンドミルなどの回転技の基礎にもなってくるので、とても重要です。


倒立

縦系の技や、ダイナミックな技は全部、倒立が基礎になってきます。


倒立の安定度で技の精度も変わってくるので、完璧にできるまで練習しましょう!

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三点倒立

ヘッドスピンなどの回転技や、フリーズ (ポーズ) 、などに使われる重要な動きです。

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