【ブレイクダンス】1990、2000ができる条件は逆立ち倒立旋回必須の理由とコツ

ブレイクダンス初心者の方で1990、2000に挑戦したいと思っている人も多いと思います。


まず、1990、2000に挑戦する前にできないといけないのが逆立ち、倒立旋回です。


まずは逆立ち。

逆立ちで回る技なので当たり前ですが、

どのくらいできないといけないのかというと。


30秒くらいは逆立をキープできたり、

自由に歩くように移動できるぐらいになるまで練習してください。

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そして倒立旋回。

倒立旋回は回る感覚も覚えれますし、

1990、2000は体重移動が重要になってくるからです。


いかに真っ直ぐに体を固めて回転軸を取れるかになってくるので、

逆立ちで体をコントロールできることが必須です。


是非参考にしてみてください。

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